頭髮成長週期在三十歲到三十五歲時就會開始老化,不過,只要作息正常,有效地攝取營養和調整荷爾蒙,確保營養能輸送到頭髮就能避免大量掉髮、
白髮問題,例如,只要攝取堅果類、海澡類食品就能有助頭髮再生。
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邁入中老年之後,糖尿病以及失智就成了許多人擔憂的健康議題,特別是阿茲海默症,
以往認為和癌症一樣棘手,然而近期的研究發現,阿茲海默症有了預防的可能性,
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