邁入中老年之後,糖尿病以及失智就成了許多人擔憂的健康議題,特別是阿茲海默症,
以往認為和癌症一樣棘手,然而近期的研究發現,阿茲海默症有了預防的可能性,
而且阿茲海默症其實與糖尿病有著深刻的關聯,透過四個方法,就能同時預防糖尿病和阿茲海默症!
糖尿病患者 阿茲海默症發病率增加4.6倍
認為阿茲海默症是與癌症並列的可怕疾病,發病原因和高血壓等生活習慣病不同,沒有確實的預防法,
然而,其實阿茲海默症是比起癌症更可能預防的疾病。
β澱粉樣蛋白( Beta-amyloid )這種蛋白質囤積在腦部,造成腦細胞急速死亡,就會造成阿茲海默症。
雖然是大腦的病變,近年卻有研究發現,糖尿病與阿茲海默症有極高關聯。
日本九州大學對福岡縣九山町的町民所做的調查,也發現糖尿病患者以及糖尿病預備軍族群,阿茲海默症的發病率比血糖值正常的人增高了4.6倍。
胰島素分泌過多 造成β澱粉樣蛋白無法被分解
而為何糖尿病會讓阿茲海默症的風險增加呢?森下教授表示,原因出在「胰島素分解酵素」。
進食之後,血糖值會升高,接著胰臟就會分泌胰島素,將血液中的糖送到肌肉等部位。
而讓胰島素很難發揮作用的狀態,就是身體對胰島素產生了抵抗性,而這就是邁向糖尿病的第一步。為了要減少血液中的糖,需要分泌更多的胰島素。
剩餘的胰島素會交由胰島素分解酵素來分解,而這個胰島素分解酵素原本會一同將腦中囤積的β澱粉樣蛋白分解,
然而因為血液中的胰島素過多,只能專注在胰島素上,結果就造就了β澱粉樣蛋白繼續囤積。
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